Desayuno con nueces
5.0 (1)
Ingredientes
- nueces (mezcla) – 50 g
- yogur – 200 g
- miel – 1 c.s.
- frutas (opcional) – 100 g
- canela – una pizca
Preparación
- Pon el yogur en un bol.
- Añade las nueces.
- Rocía con miel.
- Agrega las frutas opcionales.
- Espolvorea con canela.
- Mezcla suavemente.
- Sirve.
Información nutricional
Raciones
1
Calorías
320 kcal
Proteínas
12 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
18 g
09/04/26