Muffins de proteína
5.0 (1)
Ingredientes
- avena – 200 g
- huevos – 4 unidades
- proteína en polvo (vainilla o chocolate) – 80 g
- yogur – 200 g
- miel – 80 g
- levadura en polvo – 1 cucharadita
- vainilla – 1 cucharadita
- chocolate negro – 80 g
Preparación
- Precalienta el horno a 180°C.
- Tritura la avena hasta convertirla en harina.
- En un bol, bate los huevos con la miel y el yogur.
- Añade la harina de avena, la proteína, la levadura y la vainilla.
- Mezcla hasta obtener una mezcla homogénea.
- Incorpora trozos de chocolate.
- Distribuye la mezcla en moldes para muffins y hornea durante 20-25 minutos.
Información nutricional
Raciones
4
Calorías
320 kcal
Proteínas
20 g
Carbohidratos
34 g
Grasas
12 g
11/04/26