Tostada Keto
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlepan keto (o pan nube) – 4 rebanadas
- check_circle aguacate – 2 unidades
- check_circle huevos – 4 unidades
- check_circle mantequilla – 20 g
- check_circle sal – 1/2 cucharadita
- check_circle pimienta negra – 1/3 cucharadita
- check_circle jugo de limón – 1 cucharada
- check_circle hojuelas de chile – una pizca (opcional)
Preparation
- Tuesta ligeramente el pan keto en una tostadora o sartén.
- Aplasta el aguacate con jugo de limón, sal y pimienta.
- Unta cada rebanada con aguacate.
- Fríe los huevos en mantequilla (o hazlos pochados).
- Coloca un huevo sobre cada rebanada.
- Espolvorea con hojuelas de chile al gusto.
- Sirve.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
8 g
opacity
Fat
30 g
schedule
11/04/26