Name: Ensalada mixta
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Ingredients: lechuga – 100 g; rúcula – 50 g; lechuga iceberg – 100 g; tomates cherry – 150 g; pepino – 1 ud; zanahoria – 1 ud; aceite de oliva – 2 c.s.; jugo de limón – 1 c.s.; sal – 1/2 c.t.; pimienta negra – 1/2 c.t.

Ensalada mixta

5.0 (1)

chef: mmc_sync

12 min.

Ingredients

lechuga – 100 g
rúcula – 50 g
lechuga iceberg – 100 g
tomates cherry – 150 g
pepino – 1 ud
zanahoria – 1 ud
aceite de oliva – 2 c.s.
jugo de limón – 1 c.s.
sal – 1/2 c.t.
pimienta negra – 1/2 c.t.

Preparation

Lava y seca todas las lechugas.
Corta o desgarra las lechugas en un bol.
Corta los tomates cherry y el pepino.
Ralla la zanahoria.
Añade todo a la ensalada.
Rocía con aceite de oliva y jugo de limón.
Sazona con sal y pimienta.
Mezcla bien y sirve.

Nutrition

Servings

Calories

160 kcal

Protein

4 g

Carbs

12 g

Fat

12 g

#Ensaladas

#Pérdida de peso

#Sin gluten

09/04/26