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Tortilla
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5.0 (1)
chef: mmc_sync
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15 min.
Ingredientes
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3 huevos
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30 ml de leche fresca
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1 cda de mantequilla
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una pizca de sal
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una pizca de pimienta negra
Preparación
Bate los huevos con la leche, la sal y la pimienta negra.
Calienta la mantequilla en una sartén a fuego medio.
Vierte la mezcla de huevos en la sartén.
Cocina sin revolver hasta que la tortilla comience a cuajar.
Doble la tortilla por la mitad.
Cocina un poco más y sirve caliente.
Información nutricional
groups
Raciones
1
local_fire_department
Calorías
300 kcal
fitness_center
Proteínas
18 g
grain
Carbohidratos
2 g
opacity
Grasas
24 g
#snack
#Post-bariátrico
#Sin gluten
#Keto
schedule
09/04/26
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