Pollo con frijoles
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle400 g de carne de pollo
- check_circle 300 g de frijoles blancos cocidos
- check_circle 1 cebolla
- check_circle 1 zanahoria
- check_circle 2 cucharadas de aceite
- check_circle 1 tomate
- check_circle 1/2 cucharadita de sal
- check_circle 1/2 cucharadita de pimienta negra
Preparation
- Corta la carne de pollo en trozos.
- Pica la cebolla y la zanahoria finamente.
- Calienta el aceite y sofríe la carne hasta dorar.
- Agrega la cebolla y la zanahoria y cocina por 3-4 minutos.
- Añade el tomate picado y mezcla.
- Incorpora los frijoles cocidos y las especias.
- Agrega un poco de agua y cocina a fuego lento durante 20-30 minutos.
- Sirve caliente.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
30 g
opacity
Fat
14 g
schedule
09/04/26