Pastel de avena proteico
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleavena – 200 g
- check_circle huevos – 4 uds
- check_circle yogur – 200 g
- check_circle proteína en polvo (vainilla o chocolate) – 80 g
- check_circle miel – 80 g
- check_circle polvo de hornear – 1 cucharadita
- check_circle vainilla – 1 cucharadita
- check_circle cacao – 2 cucharadas (opcional)
- check_circle chocolate negro – 80 g
Preparation
- Precalienta el horno a 180°C.
- Muele la avena hasta obtener harina.
- En un bol, bate los huevos con la miel y el yogur.
- Agrega la harina de avena, la proteína, el polvo de hornear y la vainilla.
- Mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea.
- Vierte en un molde para pastel y añade trozos de chocolate.
- Hornea durante 35-40 minutos hasta que esté listo.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
14 g
schedule
11/04/26