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Tortilla con queso
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5.0 (1)
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15 min.
Ingredientes
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3 huevos
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50 g de queso
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30 ml de leche fresca
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1 cucharada de aceite o mantequilla
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sal
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pimienta negra
Preparación
Desmenuza el queso en trozos pequeños.
Bate los huevos con la leche, la sal y la pimienta negra.
Calienta la grasa en una sartén a fuego medio.
Vierte la mezcla de huevo en la sartén.
Agrega el queso por encima.
Cocina hasta que la tortilla esté cuajada, luego dobla y sirve.
Información nutricional
groups
Raciones
1
local_fire_department
Calorías
400 kcal
fitness_center
Proteínas
22 g
grain
Carbohidratos
3 g
opacity
Grasas
32 g
#snack
#Post-bariátrico
#Sin gluten
#Keto
schedule
09/04/26
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