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Brócoli con Quinoa y Garbanzos
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5.0 (1)
chef: LazyChef
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35 min.
Ingredientes
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1/2 taza de quinoa
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1 tallo de brócoli
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1 zanahoria
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100g de garbanzos
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100ml de zumo de tomate
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aceite de oliva
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sal
Preparación
Lava y corta las verduras.
Añade 1/2 taza de quinoa en una olla adecuada.
Agrega 1 1/2 tazas de agua, 100ml de zumo de tomate y los garbanzos cocidos.
Cocina a fuego medio durante 15-20 minutos.
Añade sal, aceite de oliva y deja que el plato se cocine a fuego apagado.
#fácil
#Sabroso
#Células L
#Legumbres
#Sin gluten
#Saludable
schedule
30/11/21
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