Porridge aux pommes et à la cannelle
5.0 (1)
Ingrédients
- 80 g de flocons d'avoine
- 250 ml d'eau
- 1 pomme
- 1 c. à soupe de cannelle
- 1 c. à soupe de miel
- 30 g de noix
Préparation
- Porter les flocons d'avoine et l'eau à ébullition dans une casserole.
- Réduire le feu et laisser mijoter pendant 5-7 minutes.
- Couper les pommes en dés et les ajouter au porridge.
- Incorporer la cannelle et le miel.
- Hacher grossièrement les noix et les parsemer dessus.
- Servir et déguster
Valeurs nutritionnelles
Portions
1
Calories
450 kcal
Protéines
12 g
Lipides
15 g
09/02/26