Pâtes aux courgettes
5.0 (1)
Ingrédients
- 200 g de pâtes
- 1 courgette
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 1/2 c. à c. de sel
- une pincée de poivre noir
Préparation
- Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet et égouttez-les.
- Coupez la courgette en fines lanières.
- Épluchez et hachez finement l'ail.
- Chauffez l'huile d'olive dans une poêle.
- Ajoutez l'ail et faites cuire brièvement.
- Ajoutez la courgette et faites cuire pendant 4 à 5 minutes.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
- Mélangez les pâtes avec les légumes et servez chaud.
Valeurs nutritionnelles
Portions
2
Calories
400 kcal
Protéines
10 g
Lipides
12 g
09/04/26