Chocolat Kéto
5.0 (1)
Ingrédients
- huile de coco – 100 g
- cacao – 40 g
- érythritol (ou un autre édulcorant kéto) – 40 g
- vanille – 1 c. à café
- une pincée de sel
Préparation
- Faites fondre l'huile de coco au bain-marie ou au micro-ondes.
- Ajoutez le cacao et mélangez bien.
- Incorporez l'érythritol, la vanille et une pincée de sel.
- Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Versez dans un moule en silicone ou un petit plat.
- Laissez au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures pour durcir.
- Sortez et cassez en morceaux, servez.
Valeurs nutritionnelles
Portions
4
Calories
220 kcal
Protéines
2 g
Lipides
22 g
11/04/26