Biscuits protéinés
5.0 (1)
Ingrédients
- flocons d'avoine – 200 g
- œufs – 2 pcs
- protéine en poudre (vanille ou chocolat) – 80 g
- beurre de cacahuète – 100 g
- miel – 80 g
- levure chimique – 1 c. à café
- vanille – 1 c. à café
- chocolat noir – 80 g
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Moulez les flocons d'avoine en farine.
- Dans un bol, battez les œufs avec le miel et le beurre de cacahuète.
- Ajoutez la farine d'avoine, la protéine, la levure chimique et la vanille.
- Mélangez jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
- Incorporez des morceaux de chocolat noir.
- Formez des biscuits sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Faites cuire environ 10–12 minutes jusqu'à doré.
Valeurs nutritionnelles
Portions
4
Calories
340 kcal
Protéines
18 g
Lipides
14 g
11/04/26