Dans un bol, dissolvez la levure et le sucre dans l'eau tiède. Ajoutez ensuite la farine, le sel, le yaourt et l'huile de tournesol, puis pétrissez la pâte à la main jusqu'à ce qu'elle soit douce et lisse. Couvrez et laissez lever dans un endroit chaud pendant au moins 45 minutes.
Pendant ce temps, préparez les épinards et hachez-les finement. Émincez l'oignon et faites-le revenir dans une poêle. Ajoutez les épinards à l'oignon et faites-les sauter. Assaisonnez avec du sel, du poivre noir et de la muscade selon votre goût. Laissez refroidir légèrement.
Émiettez le fromage très finement et mélangez-le avec les épinards et la tomate hachée. Cassez 3 œufs dans le mélange.
Divisez la pâte en 4 à 6 parties égales et étalez-les en ovales allongés. Placez le mélange épinards-fromage au centre, repliez les bords et roulez-les.
Battez un œuf et badigeonnez la garniture d'épinards visible. Enfin, battez 1 jaune d'œuf avec le lait, badigeonnez les bords et saupoudrez de cumin noir.
Faites cuire dans un four préchauffé à 200 °C (chaleur par le haut et le bas) pendant au moins 20 minutes.
Nous utilisons des cookies essentiels pour la sécurité. Le stockage fonctionnel et l'analyse restent désactivés sans votre autorisation. En savoir plus
Autoriser le stockage fonctionnel
Enregistre les recherches récentes et brouillons de recettes dans ce navigateur.
Autoriser les cookies d'analyse
Vous pouvez modifier ce choix plus tard depuis la page Cookies.