Salade sans gluten
5.0 (1)
12 min.
Ingredients
  • filet de poulet – 200 g
  • salade verte – 120 g
  • concombre – 1 pièce
  • tomates cerises – 150 g
  • avocat – 1 pièce
  • huile d'olive – 2 c. à s.
  • jus de citron – 1 c. à s.
  • sel – 1/2 c. à c.
  • poivre noir – 1/2 c. à c.
Preparation
  1. Coupez le poulet et faites-le frémir jusqu'à cuisson.
  2. Lavez et coupez les légumes.
  3. Épluchez et coupez l'avocat.
  4. Mettez le tout dans un saladier.
  5. Arrosez d'huile d'olive et de jus de citron.
  6. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  7. Mélangez délicatement.
Nutrition
Servings
2
Calories
380 kcal
Protein
32 g
Fat
22 g
09/04/26