Poivrons avec dip à l'avocat
5.0 (1)
Ingrédients
- 200 g de poivrons
- 100 g d'avocat
- 50 g de yaourt
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à café de poudre d'ail
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
Préparation
- Laver les poivrons et les couper en lanières.
- Retirer le noyau de l'avocat et le mettre dans un bol.
- Ajouter le yaourt, le jus de citron, la poudre d'ail et le sel à l'avocat.
- Mixer le tout jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- Incorporer l'huile d'olive.
- Servir les poivrons avec le dip.
Valeurs nutritionnelles
Portions
2
Calories
330 kcal
Protéines
7 g
Lipides
20 g
22/04/26