Petit-déjeuner au yaourt
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleyaourt – 250 g
- check_circle miel – 1 c. à s.
- check_circle flocons d'avoine – 50 g
- check_circle fruits (au choix) – 100 g
- check_circle noix – 20 g
Preparation
- Mettre le yaourt dans un bol.
- Ajouter les flocons d'avoine.
- Arroser de miel.
- Ajouter les fruits et les noix.
- Mélanger légèrement.
- Servir
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
15 g
opacity
Fat
12 g
schedule
09/04/26