Omelette au fromage
5.0 (1)
Ingrédients
- 3 œufs
- 50 g de fromage
- 30 ml de lait frais
- 1 c. à soupe d'huile ou de beurre
- sel
- poivre noir
Préparation
- Émietter le fromage en petits morceaux.
- Battre les œufs avec le lait, le sel et le poivre noir.
- Chauffer la matière grasse dans une poêle à feu moyen.
- Verser le mélange d'œufs dans la poêle.
- Ajouter le fromage par-dessus.
- Cuire jusqu'à ce que l'omelette soit prise, puis plier et servir.
Valeurs nutritionnelles
Portions
1
Calories
400 kcal
Protéines
22 g
Lipides
32 g
09/04/26