Frullato per bruciare grassi
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlespinaci – 100 g
- check_circle cetriolo – 1 pz
- check_circle mela verde – 1 pz
- check_circle avocado – 1/2 pz
- check_circle succo di limone – 2 cucchiai
- check_circle zenzero – 1 cucchiaino (grattugiato)
- check_circle tè verde (raffreddato) – 300 ml
- check_circle semi di chia – 1 cucchiaio
- check_circle ghiaccio – 1 tazza
Preparation
- Prepara il tè verde e lascialo raffreddare.
- Lava e taglia la mela e il cetriolo.
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore.
- Aggiungi il tè verde e il ghiaccio.
- Frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
- Servi immediatamente.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
160 kcal
fitness_center
Protein
3 g
grain
Carbs
22 g
opacity
Fat
6 g
schedule
11/04/26