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Burrito di fagioli con avocado e salsa
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5.0 (1)
chef: mmc_sync
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schedule
58 min.
Ingredients
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200 g fagioli neri
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cotti
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100 g riso
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1 avocado
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maturo
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100 g pomodori
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a cubetti
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50 g cipolla
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1 spicchio d'aglio
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tritato
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1 cucchiaino di cumino
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4 tortillas
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grandi
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1 cucchiaio di olio d'oliva
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sale e pepe a piacere
Preparation
Scaldare l'olio d'oliva in una padella e soffriggere cipolla e aglio.
Aggiungere fagioli neri, riso, cumino, sale e pepe e mescolare bene.
Tagliare l'avocado a metà, rimuovere il nocciolo, estrarre la polpa e schiacciarla.
Scaldare leggermente le tortillas e distribuire il composto di fagioli sopra.
Aggiungere l'avocado schiacciato e i pomodori a cubetti sopra.
Arrotolare le tortillas e servire.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
800 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
100 g
opacity
Fat
30 g
#Principale
schedule
04/06/26
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