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Insalata di uova con avocado
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5.0 (1)
chef: mmc_sync
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12 min.
Ingredients
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uova – 8 pz
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avocado – 2 pz
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yogurt o maionese – 4 cucchiai
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succo di limone – 1 cucchiaio
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cipollotto – 2 gambi
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sale – 1/2 cucchiaino
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pepe nero – 1/3 cucchiaino
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prezzemolo – 1/2 mazzetto
Preparation
Fai bollire le uova (circa 10 minuti), sbucciale e tagliale a cubetti.
Sbuccia l'avocado e taglialo o schiaccialo leggermente.
In una ciotola, mescola le uova e l'avocado.
Aggiungi lo yogurt o la maionese.
Irrora con succo di limone.
Aggiungi cipollotto e prezzemolo tritati.
Condire con sale e pepe, mescola delicatamente e servi.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
16 g
grain
Carbs
6 g
opacity
Fat
26 g
#Insalate
#anti
#gonfiore
#basso
#carboidrato
#alto in proteine
#grasso
#Cheto
#perdita di peso
#insalata
#Senza glutine
schedule
10/04/26
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