Kurczak z pomidorami
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle400 g mięsa kurczaka
- check_circle 3 pomidory
- check_circle 1 cebula
- check_circle 2 łyżki oleju
- check_circle 1/2 łyżeczki soli
- check_circle 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego
Preparation
- Pokrój mięso kurczaka na kawałki.
- Posiekaj cebulę, a pomidory pokrój w kostkę.
- Rozgrzej olej na patelni.
- Smaż mięso na złoty kolor.
- Dodaj cebulę i gotuj przez 2-3 minuty.
- Dodaj pomidory i przyprawy.
- Gotuj na małym ogniu przez około 20-25 minut, aż mięso zmięknie.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
8 g
opacity
Fat
18 g
schedule
09/04/26