Śniadanie z kiełbasą
5.0 (1)
Składniki
- 1 kiełbasa
- 2 jajka
- 1 łyżka oleju
- szczypta soli
- szczypta czarnego pieprzu
Przygotowanie
- Pokrój kiełbasę na kawałki.
- Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu.
- Smaż kiełbasę przez 3–4 minuty na złoty kolor.
- Dodaj jajka i wymieszaj.
- Przypraw solą i czarnym pieprzem.
- Gotuj do momentu, aż będą gotowe i podawaj na ciepło.
Wartości odżywcze
Porcje
1
Kalorie
450 kcal
Białko
20 g
Węglowodany
2 g
Tłuszcz
38 g
09/04/26