Pikantna zupa – Ognisty smak
5.0 (1)
Składniki
- pierś z kurczaka – 200 g
- ziemniaki – 2 szt.
- marchew – 1 szt.
- ostra papryka – 1 szt.
- czosnek – 2 ząbki
- cebula – 1 szt.
- oliwa z oliwek – 1 łyżka
- bulion drobiowy – 800 ml
- papryka czerwona – 1 łyżeczka
- papryka ostra – 1/2 łyżeczki
- sól – 1/2 łyżeczki
- pieprz czarny – 1/2 łyżeczki
Przygotowanie
- Pokrój kurczaka i warzywa.
- Smaż cebulę i czosnek na oliwie.
- Dodaj kurczaka i smaż na złoty kolor.
- Dodaj ziemniaki, marchew i ostrą paprykę.
- Zalej bulionem.
- Dodaj przyprawy.
- Gotuj do miękkości składników.
Wartości odżywcze
Porcje
3
Kalorie
260 kcal
Białko
22 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcz
10 g
09/04/26