Jogurt miód orzechy
5.0 (1)
Składniki
- jogurt (lub grecki) – 400 g
- miód – 3 łyżki
- orzechy – 80 g
- cynamon – 1/2 łyżeczki
- wanilia – 1 łyżeczka
Przygotowanie
- Włóż jogurt do miski.
- Dodaj miód i wanilię.
- Wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Pokrusz orzechy.
- Posyp je na wierzchu razem z cynamonem.
- Podawaj.
Wartości odżywcze
Porcje
2
Kalorie
320 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
18 g
11/04/26