Świeża sałatka ogrodowa z dressingiem cytrynowym
5.0 (1)
Składniki
- sałata zielona – 150 g
- pomidory koktajlowe – 200 g
- ogórek – 1 szt.
- marchew – 1 szt.
- oliwa z oliwek – 2 łyżki
- sok z cytryny – 1 łyżka
- musztarda – 1 łyżeczka
- miód – 1 łyżeczka
- sól – 1/2 łyżeczki
- czarny pieprz – 1/2 łyżeczki
Przygotowanie
- Umyj i pokrój sałatę zieloną.
- Przekrój pomidory koktajlowe i pokrój ogórka.
- Zetrzyj marchew.
- Wymieszaj warzywa w misce.
- W małej misce przygotuj dressing z oliwy, soku z cytryny, musztardy i miodu.
- Dodaj sól i pieprz.
- Polej sałatkę dressingiem i dobrze wymieszaj.
- Podawaj.
Wartości odżywcze
Porcje
2
Kalorie
180 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcz
12 g
09/04/26