Papryka z dipem awokado

5.0 (1)
58 min.
Składniki
  • 200 g papryki
  • 100 g awokado
  • 50 g jogurtu
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • szczypta soli
Przygotowanie
  1. Umyj paprykę i pokrój w paski.
  2. Wyjmij pestkę z awokado i umieść w misce.
  3. Dodaj jogurt, sok z cytryny, czosnek w proszku i sól do awokado.
  4. Dokładnie zmiksuj, aż uzyskasz kremową konsystencję.
  5. Wmieszaj oliwę z oliwek.
  6. Podawaj paprykę z dipem.
Wartości odżywcze
Porcje
2
Kalorie
330 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
20 g
22/04/26