menu
Dla kucharzy
translate
search
arrow_back_ios
Wegańskie sushi
star
star
star
star
star
5.0 (1)
kucharz: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 min.
Ingredients
check_circle
ryż do sushi – 300 g
check_circle
ocet ryżowy – 3 łyżki
check_circle
cukier – 1 łyżka
check_circle
sól – 1/2 łyżeczki
check_circle
arkusze nori – 6 szt.
check_circle
awokado – 2 szt.
check_circle
ogórek – 1 szt.
check_circle
marchew – 2 szt.
check_circle
czerwona papryka – 1 szt.
check_circle
sezam – 2 łyżki
check_circle
sos sojowy – do podania
check_circle
wasabi – opcjonalnie
Preparation
Dokładnie umyj ryż i ugotuj zgodnie z instrukcją.
Wymieszaj ocet ryżowy, cukier i sól, a następnie dodaj do ciepłego ryżu.
Pozwól ryżowi lekko ostygnąć.
Pokrój warzywa w cienkie paski.
Połóż arkusz nori na bambusowej macie.
Rozłóż ryż na arkuszu, zostawiając mały brzeg.
Ułóż warzywa i awokado na środku.
Zwiń ciasno rolkę za pomocą maty.
Pokrój na kawałki i posyp sezamem.
Podawaj z sosem sojowym i wasabi.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
8 g
grain
Carbs
60 g
opacity
Fat
8 g
#Wegański
#wegański
#równowaga
#energia
schedule
11/04/26
cookie
Ustawienia cookies
Używamy niezbędnych plików cookie do działania serwisu. Pliki analityczne są opcjonalne i ładowane tylko po zgodzie.
Czytaj więcej
Zezwól na cookies analityczne
Możesz później zmienić ten wybór na stronie Cookies.
Zarządzaj
Tylko niezbędne
Akceptuj wszystkie