menu
Przepisy
Kucharze
Usługi
Blog
Dla kucharzy
translate
search
arrow_back_ios
Wieprzowina z ziemniakami
star
star
star
star
star
5.0 (1)
kucharz: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
55 min.
Składniki
check_circle
500 g wieprzowiny
check_circle
4 ziemniaki
check_circle
1 cebula
check_circle
1 marchew
check_circle
2 łyżki oleju
check_circle
1 łyżeczka papryki
check_circle
1/2 łyżeczki soli
check_circle
1/2 łyżeczki pieprzu czarnego
Przygotowanie
Pokrój wieprzowinę na kawałki.
Obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę.
Posiekaj cebulę i marchew.
Rozgrzej olej i smaż mięso na złoty kolor.
Dodaj cebulę i marchew, gotuj przez 3–4 minuty.
Dodaj paprykę, wymieszaj i wrzuć ziemniaki, zalej wodą.
Dopraw solą i pieprzem, gotuj na małym ogniu przez 40–50 minut.
Wartości odżywcze
groups
Porcje
4
local_fire_department
Kalorie
420 kcal
fitness_center
Białko
28 g
grain
Węglowodany
35 g
opacity
Tłuszcz
22 g
#wieprzowina
#bez glutenu
#Główne
schedule
09/04/26
cookie
Ustawienia cookies
Używamy niezbędnych plików cookie do działania serwisu. Pliki analityczne są opcjonalne i ładowane tylko po zgodzie.
Czytaj więcej
Zezwól na cookies analityczne
Możesz później zmienić ten wybór na stronie Cookies.
Zarządzaj
Tylko niezbędne
Akceptuj wszystkie