Chipsy z cukinii
5.0 (1)
Składniki
- cukinia – 2–3 szt. (około 500 g)
- oliwa z oliwek – 1–2 łyżki
- sól – 1/2 łyżeczki
- czarny pieprz – 1/3 łyżeczki
- czosnek w proszku – 1/2 łyżeczki
- parmezan (opcjonalnie) – 40 g
Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 180°C.
- Pokrój cukinię na bardzo cienkie plastry (najlepiej za pomocą mandoliny).
- Osusz je dokładnie ręcznikiem papierowym.
- W misce wymieszaj z oliwą i przyprawami.
- Ułóż w jednej warstwie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- Opcjonalnie posyp parmezanem.
- Piec przez około 20–25 minut, obserwując, aby się nie przypaliły.
Wartości odżywcze
Porcje
4
Kalorie
120 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
8 g
11/04/26