Zupa wegańska – Warzywna energia
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleziemniaki – 2 szt.
- check_circle marchew – 1 szt.
- check_circle cukinia – 1 szt.
- check_circle czerwona papryka – 1 szt.
- check_circle cebula – 1 szt.
- check_circle czosnek – 2 ząbki
- check_circle oliwa z oliwek – 1 łyżka
- check_circle bulion warzywny – 800 ml
- check_circle sól – 1/2 łyżeczki
- check_circle czarny pieprz – 1/2 łyżeczki
- check_circle pietruszka – 1 łyżka
Preparation
- Obierz i pokrój wszystkie warzywa.
- Smaż cebulę i czosnek na oliwie.
- Dodaj pozostałe warzywa.
- Zalej bulionem.
- Gotuj do miękkości.
- Dopraw solą i pieprzem.
- Posyp pietruszką i podawaj na ciepło.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
150 kcal
fitness_center
Protein
4 g
grain
Carbs
24 g
opacity
Fat
5 g
schedule
09/04/26