Omlet z szynką
5.0 (1)
Składniki
- jaja – 3 szt.
- szynka – 100 g
- ser żółty – 50 g
- masło – 10 g
- sól – szczypta
- czarny pieprz – szczypta
Przygotowanie
- Rozbij jaja z solą i pieprzem.
- Pokrój szynkę w kostkę.
- Rozgrzej masło na patelni.
- Dodaj szynkę i lekko podsmaż.
- Wlej jaja.
- Posyp startym serem.
- Gotuj do momentu, aż będzie gotowe.
- Podawaj
Wartości odżywcze
Porcje
1
Kalorie
350 kcal
Białko
25 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcz
26 g
09/04/26