Omlet z serem
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle3 jajka
- check_circle 50 g sera
- check_circle 30 ml świeżego mleka
- check_circle 1 łyżka oleju lub masła
- check_circle sól
- check_circle czarny pieprz
Preparation
- Pokrusz ser na małe kawałki.
- Ubij jajka z mlekiem, solą i czarnym pieprzem.
- Rozgrzej tłuszcz na patelni na średnim ogniu.
- Wlej mieszankę jajeczną na patelnię.
- Dodaj ser na wierzch.
- Gotuj, aż omlet się zetnie, następnie złóż i podawaj.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
32 g
schedule
09/04/26