Naleśniki gryczane
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlemąka gryczana – 200 g
- check_circle jaja – 2 szt.
- check_circle świeże mleko (lub roślinne) – 300 ml
- check_circle woda – 100 ml
- check_circle oliwa z oliwek lub masło – 1 łyżka
- check_circle sól – szczypta
- check_circle miód lub owoce – do podania
Preparation
- W misce ubij jajka.
- Dodaj mleko i wodę.
- Dodaj mąkę gryczaną i sól.
- Wymieszaj do gładkiej masy bez grudek.
- Rozgrzej patelnię z odrobiną tłuszczu.
- Wlej cienką warstwę masy i równomiernie rozprowadź.
- Smaż przez 1–2 minuty z każdej strony.
- Podawaj z miodem lub owocami.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
10 g
grain
Carbs
42 g
opacity
Fat
10 g
schedule
11/04/26