Café da Manhã com Linguiça
5.0 (1)
Ingredientes
- 1 linguiça
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de óleo
- uma pitada de sal
- uma pitada de pimenta preta
Preparação
- Corte a linguiça em pedaços.
- Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.
- Frite a linguiça por 3–4 minutos até dourar.
- Adicione os ovos e mexa.
- Tempere com sal e pimenta preta.
- Cozinhe até ficar pronto e sirva quente.
Valores nutricionais
Doses
1
Calorias
450 kcal
Proteínas
20 g
Hidratos de carbono
2 g
Gorduras
38 g
09/04/26