Taça de Frutas
5.0 (1)
Ingredientes
- morango – 200 g
- banana – 2 un
- maçã – 2 un
- kiwi – 2 un
- laranja – 1 un
- uva – 150 g
- mel – 2 colheres de sopa
- suco de limão – 1 colher de sopa
- hortelã – algumas folhas
Preparação
- Lave bem todas as frutas.
- Descasque e corte as bananas, o kiwi e a laranja.
- Corte as maçãs e os morangos.
- Coloque todas as frutas em uma tigela grande.
- Regue com suco de limão e mel.
- Misture delicadamente.
- Decore com folhas de hortelã e sirva.
Valores nutricionais
Doses
4
Calorias
220 kcal
Proteínas
3 g
Hidratos de carbono
50 g
Gorduras
1 g
11/04/26