Panquecas sem glúten
5.0 (1)
Ingredientes
- farinha sem glúten – 200 g
- ovos – 2 un
- leite fresco (ou vegetal) – 300 ml
- açúcar – 2 colheres de sopa
- manteiga – 20 g
- baunilha – 1 colher de chá
Preparação
- Bata os ovos com o açúcar e a baunilha.
- Adicione o leite.
- Gradualmente adicione a farinha e misture até obter uma massa lisa.
- Aqueça uma frigideira e unte com manteiga.
- Cozinhe as panquecas dos dois lados.
- Arrume no prato.
- Se desejar, adicione frutas ou mel.
- Sirva.
Valores nutricionais
Doses
3
Calorias
280 kcal
Proteínas
8 g
Hidratos de carbono
40 g
Gorduras
10 g
09/04/26