Chocolate Keto
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleóleo de coco – 100 g
- check_circle cacau – 40 g
- check_circle eritritol (ou outro adoçante keto) – 40 g
- check_circle baunilha – 1 colher de chá
- check_circle uma pitada de sal
Preparation
- Derreta o óleo de coco em banho-maria ou no micro-ondas.
- Adicione o cacau e misture bem.
- Incorpore o eritritol, a baunilha e uma pitada de sal.
- Misture até obter uma massa homogênea.
- Despeje em uma forma de silicone ou assadeira pequena.
- Deixe na geladeira por 1–2 horas para firmar.
- Retire e quebre em pedaços, sirva.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
2 g
grain
Carbs
4 g
opacity
Fat
22 g
schedule
11/04/26