Iogurte com muesli e frutas
5.0 (1)
Ingredientes
- 200 g de iogurte
- 80 g de muesli
- 1 banana
- 100 g de morangos
- 1 colher de sopa de mel
Preparação
- Corte a banana e os morangos.
- Coloque o iogurte em uma tigela.
- Adicione o muesli.
- Adicione as frutas cortadas.
- Regue com mel.
- Misture bem.
Valores nutricionais
Doses
1
Calorias
450 kcal
Proteínas
20 g
Hidratos de carbono
70 g
Gorduras
10 g
01/05/26