menu
Для шефів
translate
search
arrow_back_ios
Skyr de Chocolate
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кухар: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 хв.
Ingredients
check_circle
skyr – 400 g
check_circle
cacau – 2 colheres de sopa
check_circle
mel (ou adoçante) – 2 colheres de sopa
check_circle
chocolate amargo – 60 g
check_circle
baunilha – 1 colher de chá
check_circle
leite (opcional) – 50 ml
Preparation
Coloque o skyr em uma tigela.
Adicione o cacau, o mel e a baunilha.
Misture bem até obter um creme liso.
Se estiver muito grosso, adicione um pouco de leite.
Derreta o chocolate amargo e adicione ou polvilhe por cima.
Misture levemente ou deixe como cobertura.
Refrigere por 10-15 minutos.
Sirva.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
18 g
opacity
Fat
8 g
#snacks
#proteína
#proteína
#conforto
#alto em proteína
#alto em proteína
#Pós-bariátrica
#equilíbrio
#Principal
schedule
11/04/26
cookie
Налаштування cookie
Ми використовуємо обов'язкові cookie для базової роботи сайту. Аналітичні cookie є опційними і завантажуються лише після згоди.
Детальніше
Дозволити аналітичні cookie
Пізніше ви можете змінити вибір на сторінці Cookie.
Керувати
Лише обов'язкові
Прийняти всі