Arroz com Abobrinha
5.0 (1)
Ingredientes
- 1 xícara de arroz
- 2 xícaras de água
- 1 abobrinha
- 1 cebola
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
Preparação
- Lave bem o arroz em água corrente.
- Corte a abobrinha e a cebola em pequenos cubos.
- Aqueça o óleo e refogue a cebola por 2–3 minutos.
- Adicione a abobrinha e cozinhe por mais 3–4 minutos.
- Adicione o arroz e misture.
- Despeje a água e tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Cozinhe em fogo baixo até o arroz absorver o líquido.
Valores nutricionais
Doses
2
Calorias
290 kcal
Proteínas
6 g
Hidratos de carbono
52 g
Gorduras
6 g
09/04/26