Ovos Keto com Queijo
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleovos – 8 unid
- check_circle queijo (branco salmourado) – 200 g
- check_circle manteiga – 30 g
- check_circle creme de leite – 100 ml
- check_circle sal – 1/2 col. de chá
- check_circle pimenta-do-reino – 1/3 col. de chá
- check_circle salsa – 1/2 maço
Preparation
- Bata os ovos em uma tigela com o creme de leite, sal e pimenta.
- Esfarele o queijo e adicione à mistura de ovos.
- Aqueça uma frigideira com manteiga em temperatura média.
- Despeje a mistura e cozinhe, mexendo levemente (estilo mexido).
- Cozinhe até a consistência desejada – cremosa ou mais firme.
- Polvilhe com salsa picada.
- Sirva imediatamente.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
35 g
schedule
11/04/26