Café da Manhã com Nozes
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlenozes (mistura) – 50 g
- check_circle iogurte – 200 g
- check_circle mel – 1 c. sopa
- check_circle frutas (a gosto) – 100 g
- check_circle canela – uma pitada
Preparation
- Coloque o iogurte em uma tigela.
- Adicione as nozes.
- Regue com mel.
- Adicione frutas a gosto.
- Polvilhe com canela.
- Misture levemente.
- Sirva.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
12 g
grain
Carbs
25 g
opacity
Fat
18 g
schedule
09/04/26