Iogurte com Granola
5.0 (1)
Ingredientes
- 200 g de iogurte
- 80 g de granola
- 1 banana
- 1 c. de sopa de mel
- 50 g de nozes
Preparação
- Coloque o iogurte em uma tigela.
- Adicione a granola.
- Corte a banana em rodelas e adicione.
- Adicione o mel.
- Por fim, adicione as nozes e misture.
Valores nutricionais
Doses
2
Calorias
600 kcal
Proteínas
20 g
Hidratos de carbono
80 g
Gorduras
25 g
01/05/26