Wrap sem carboidratos
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlepeito de frango
- check_circle alface (folhas grandes)
- check_circle abacate
- check_circle pepino
- check_circle cream cheese
- check_circle maionese
- check_circle azeite
- check_circle alho
- check_circle sal
- check_circle pimenta-do-reino
- check_circle suco de limão
Preparation
- Grelhe ou asse o peito de frango e corte em tiras finas.
- Lave e seque as folhas de alface – elas substituirão a tortilha.
- Corte o abacate e o pepino em fatias finas.
- Em uma tigela pequena, misture o cream cheese, a maionese, o alho, o suco de limão, o sal e a pimenta.
- Espalhe o molho em cada folha de alface.
- Adicione o frango, o abacate e o pepino.
- Enrole como um wrap e sirva imediatamente.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
26 g
grain
Carbs
34 g
opacity
Fat
20 g
schedule
09/04/26