Name: Frango Empanado
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400 g de peito de frango; 2 ovos; 100 g de farinha; 100 g de farinha de rosca; 100 ml de óleo; 1/2 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta preta

Frango Empanado

5.0 (1)

chef: mmc_sync

40 min.

Ingredients

400 g de peito de frango
2 ovos
100 g de farinha
100 g de farinha de rosca
100 ml de óleo
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta preta

Preparation

Corte o peito de frango em pedaços.
Tempere com sal e pimenta preta.
Bata os ovos em uma tigela.
Passe a carne primeiro na farinha, depois no ovo e por último na farinha de rosca.
Aqueça o óleo em uma frigideira.
Frite os pedaços até dourar dos dois lados.
Retire sobre papel toalha.
Sirva quente.

Nutrition

Servings

Calories

450 kcal

Protein

30 g

Carbs

30 g

Fat

25 g

#carne de frango

#Principal

09/04/26