Tost com ovo
5.0 (1)
Ingredientes
- 2 fatias de pão
- 1 ovo
- 10 g de manteiga
- uma pitada de sal
- uma pitada de pimenta preta
Preparação
- Ferva o ovo por cerca de 8–10 minutos e descasque-o.
- Corte o ovo em fatias.
- Espalhe manteiga nas fatias de pão.
- Coloque o ovo sobre uma das fatias.
- Tempere com sal e pimenta preta.
- Cubra com a outra fatia.
- Sirva imediatamente.
Valores nutricionais
Doses
1
Calorias
280 kcal
Proteínas
11 g
Hidratos de carbono
26 g
Gorduras
14 g
11/04/26