Café da manhã vegano
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlepão integral – 2 fatias
- check_circle abacate – 1/2 unidade
- check_circle tomate – 1 unidade
- check_circle azeite – 1 colher de chá
- check_circle sal – uma pitada
- check_circle pimenta-do-reino – uma pitada
- check_circle suco de limão – 1 colher de chá
Preparation
- Toste as fatias de pão.
- Amasse o abacate.
- Adicione suco de limão, sal e pimenta.
- Espalhe sobre as fatias.
- Corte o tomate e coloque por cima.
- Regue com azeite.
- Sirva.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
30 g
opacity
Fat
14 g
schedule
09/04/26