Churrasco
5.0 (1)
Ingredientes
- 500 g de carne de porco
- 1 cebola
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1 colher de chá de pimenta vermelha
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
Preparação
- Corte a carne em pedaços grandes.
- Corte a cebola em meias-luas.
- Misture a carne com a cebola, o óleo e os temperos.
- Deixe marinar por pelo menos 1 hora.
- Espete a carne em espetos.
- Asse na grelha ou no forno até dourar e estar bem cozida.
- Sirva quente.
Valores nutricionais
Doses
3
Calorias
400 kcal
Proteínas
30 g
Hidratos de carbono
2 g
Gorduras
30 g
09/04/26