Omelete com Queijo
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle3 ovos
- check_circle 50 g de queijo
- check_circle 30 ml de leite fresco
- check_circle 1 colher de sopa de óleo ou manteiga
- check_circle sal
- check_circle pimenta preta
Preparation
- Esfarele o queijo em pedaços pequenos.
- Bata os ovos com o leite, o sal e a pimenta preta.
- Aqueça a gordura em uma frigideira em fogo médio.
- Despeje a mistura de ovos na frigideira.
- Adicione o queijo por cima.
- Cozinhe até que a omelete esteja firme, depois dobre e sirva.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
32 g
schedule
09/04/26